やさしいYOGA @ watoto
2014.06.08.17:04

鳥の鳴き声を聞く
樹々の緑を眺める
川の流れを見つめる
すると穏やかな気持ちになれる
人が自然を大好きなのではなく
人自体が自然の一部なのである
だからこそ落ち着ける
元々の居場所
自然をまもるという言い方には違和感を感じる。
「人間」対「自然」で自然を壊したり、まもったり。。。
人間と自然の「体」はひとつでしょう。いっしょのとこから生えて、同じく消滅変化するもの。人も自然。
自然(じねん)とは「自ずから然る」→本来的にそうなっている。
もうひとつ突っ込むと「自ずから然らしめられる」→人の思いを超えて本来的に与えられてある。
きっとそれは頭で考えることじゃなくて、体で感じること。
呼吸、音、匂い、温度、湿度、姿勢、瞑想。
そうです!YOGAが始まりますよ〜♪
"葉っぱYOGA" のyuca先生による
『やさしいYOGA @ watoto』♪
詳細
■日時 毎月第2・4木曜日 9:30~11:00 (今月は 6/12 ・ 6/26)
■場所 cafe watoto (和室スペース)
■定員 8名 (要予約)
■対象 ヨガ初心者の方からお気軽にお入りいただけます(男女問わず/お子様連れ不可)
■料金 1,600円/1レッスン
✿クラス後にwatoto特製 からだにやさしい季節のフレッシュジュースが付きます。
■持物 ヨガマット(レンタル100円有)、ドリンク(給水用)、タオル、冷える方はブランケット
動きやすい服装でお越し下さい。
■申込 cafe watoto にてお受け致します
①cafe.watoto@gmail.com
②face book:cafe watotoコメント欄から
③0770(52)5150(営業時間内 11:30~17:00)
※敦賀、小浜(海日々含)の、葉っぱヨガの通常クラスでご使用いただいております、チケット及びカードは
コチラではご使用いただけませんのでご了承ください。