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池田陽子「ゆる薬膳ダイエットセミナー」

2015.07.09.10:30

今回は単体でのご案内です。
年に一度の貴重な機会なので是非お越しいただきたくて。

『美人百花』のコラムでも有名な池田陽子先生。
今年も「ゆる薬膳。」セミナーを開催してくださることになりました。ありがとうー、陽子さん!
今回は新刊を二冊引っさげての降臨です!!!

〜講師よりひとこと〜

池田陽子

薬膳の基本は中医学(中国の伝統医学)の考え方にもとづいて、自分の体調や体質、季節に合わせて食材を取り入れること。スーパーの食材でも外食でも可能です。今回のテーマは、いよいよ夏本番に向けて気になる「ダイエット」。今春『ゆる薬膳。はじめたら するっと5kgヤセました』(青春出版社)を出版した講師が、ガマン不用、満腹なのに「脂肪を燃やす食べテク」をご紹介します。運動嫌いでもOK、リバウンド知らずの「ゆる薬膳。ダイエット」を楽しく学んでみませんか。今年も新生watotoでみなさまにお目にかかれるのを楽しみにしています♪

⚫︎開催日時
7月19日(日)
14:00〜15:00頃まで(セミナー)
その後、池田陽子×watoto、「ゆる薬膳酵素シロップジュースと、小浜市の健康茶『解体新茶』を使った(予定)デザートの試食会があります。

⚫︎場所 cafe watoto
⚫︎参加費 2,500円(酵素ジュース&デザート付)
⚫︎定員 40名

●お問い合わせ
メール cafe.watoto@gmail.com
電 話 0770-56-3893


★講師プロフィール

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池田陽子
薬膳アテンダント、食文化ジャーナリスト。立教大学卒業後、出版社で女性誌などの編集を手がける。国立北京中医薬大学日本校に入学し、国際中医薬膳師資格取得。薬膳の提案、執筆活動を行う。テレビ、ラジオ、雑誌などメディアに多数登場。著書に『ゆる薬膳。』(日本文芸社)『缶詰deゆる薬膳。』(宝島社)『春夏秋冬ゆる薬膳。』(扶桑社)。「美人百花」(角川春樹事務所)、「10分できる、ゆる薬膳。レシピ」連載、マルハニチロ食品「缶たし部長」、ローソンHPにて隔週木曜日「ローソンdeゆる薬膳。」連載、AllAbout「美容食」ガイドなど多岐にわたり活動。
鯖ファンの集い「全さば連」(全日本さば連合会)の外交担当・サバジェンヌとしても活動中。薬膳食材探しとサバを追いかけて日本中を行脚。
公式サイトhttp://yuruyakuzen.com

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Author:cafe watoto
福井県小浜市
忠野9-14
電話:0770-56-3893
定休日:木・日・たまに土
時間:11:30〜18:00
→ 営業カレンダー

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