満月ヨガ & 親子ヨガ
2013.08.05.23:39
インストラクターより皆さまにメッセージ
「海の音は心の声に似ている」
あるspecial needs の子どもが言った一言です。
かつて人は山や川、滝や高木、石、全ての自然や自然現象に耳を傾け、その声が聞けたといわれています。
ヨガとは、ユジュというインドの「つなぐ」という言葉から来ています。自分と宇宙を結ぶ、つまりは自分と自分を呼吸でもって身体と心をつなげていきます。
仏様も言っています。わたしの中にも、あなたの中にも、そこにいる蟻の中にも宇宙はある。
目を閉じ風を感じ、小浜を感じましょう。
●開催日時●
8月21日（水）
満月ヨガ(19:00〜20:15)×薬膳ドリンク（監修 『ゆる薬膳。』池田陽子先生)
(終了後 質問タイム、カラダのことを考えるシェアタイム有り)
●集合場所●
白鳥海岸の白鳥の噴水？前(小浜公園駐車場前辺り)
●参加費●
2,000円
●定員●
20名
●持ち物●
ヨガマット、もしくは大きめバスタオル二枚。満月ヨガは砂浜で行うためマットが汚れるので、気になる方は下にバスタオルをひきましょう。
8月22日（木）
親子ヨガ(10:00〜11:15)×薬膳ランチ(監修 『ゆる薬膳。』池田陽子先生）
(終了後 質問タイム、カラダのことを考えるシェアタイム有り)
＊乳児も大丈夫ですよ。
●集合場所●
cafe watoto(福井県小浜市谷田部38-14)
●参加費●
2,500円+お食事をされるお子様人数×500円
●持ち物●
ヨガマット、もしくは大きめバスタオル二枚。親子参加の方はバスタオル三枚。
●定員●
10名
●申し込み先●
cafe.watoto@gmail.com
電話によるお問い合わせは 090-1243-2394 梶本由美子まで
●その他●
満月ヨガは雨天の場合、cafe watotoにて開催いたします
貴重品の管理はご自身でお願いします。
講師 岩水ゆきゑ
●プロフィール●
寺ムスメ 講師 岩水ゆきゑ／ホリスティックヨガインストラクター
寺に生まれ 寺で育ち 寺がいやで 寺を出 寺が好きになった寺ムスメ。
お寺とはルーツを見つめる場所だという思いから、ワンコイン修行やヨガ教室など通いやすいお寺づくりに2008年より挑戦中。
食・瞑想・心身のバランス調整（ヨガ）などをホリスティック（全体）で整えていく。NY Hata （陰陽）Raya（精神）200時間指導者トレーニング終了。
待望♪の8月22日(木)、池田陽子 『 残暑を乗り切る「ゆる薬膳。」セミナー』のご案内は近日中に♪♪♪
cafe watoto
この和室で親子ヨガ♪ (冬の写真ですみません笑)
